古晋的朋友们！这周末又来了，来看看有什么好玩的吧 星期六（8月8日）& 星期日（8月9日） 活动一览 1️⃣ 古晋节 2026 — 砂拉越最大美食节！ [image: 1786061104883-event-food-festival-resized.jpg] 古晋节 / MBKS 如果你还没去过，讲真你还等什么？整百个美食摊位，每晚有现场表演，气氛好到炸！烧烤海鲜、本地糕点、冰沙饮料、沙爹… 想到的都有。记得带空肚子去，还有叫多几个朋友一起 share 才能吃更多 2️⃣ Voila 市集 @ AEON Mall Kuching Central ️ [image: 1786061105369-event-aeon-market-resized.jpg] AEON Mall Kuching Central 一个 curated 市集，有本地手作、服饰、零食、特色小物等等。慢慢逛慢慢买，而且有冷气 不用在外面晒太阳，舒服。 3️⃣ TRAIN ME @ UNITY PARK 免费健身！ Reservoir Park 星期六 8月8日 | 早上 6:30 — 7:30 免费的公开健身活动！任何 level 都欢迎。周末早上来一起流汗，认识新朋友，开启元气满满的周末。记得带水和运动垫。 4️⃣ 石角周末市集 — 古晋经典体验 🥭 [image: 1786061105879-event-satok-market-resized.jpg] Satok 市集 古晋最 iconic 的周末市集，每次去都有新发现！新鲜蔬菜水果、野菜、传统糕点、盆栽植物… 什么都有。建议早上去，人少一点，东西也比较新鲜。 5️⃣ 英国房产咨询会 Sheraton Kuching Hotel 星期六 8月8日 | 早上11点开始 想投资英国房产？这个免费咨询会可以帮你了解更多。免费入场。 这周末你想去哪一个？留言跟我们讲！

周末还不知道去哪里？这几天古晋其实蛮多东西可以走走。先 save 起来，等下 jio 家人朋友一起出门。 [image: 1785456208290-kuching-festival-2026.jpg] Kuching Festival Food Fair 2026 古晋美食节 时间：7月22日 - 8月16日，每天 5.00pm - 11.00pm 地点：MBKS Community Hall / MBKS 范围 这个不用多讲，最稳的周末选择。吃的、喝的、表演、人潮气氛都有，适合一家大小，也适合晚餐后去走一圈。 International Friendship Cities Night 国际友好城市之夜 时间：7月31日 - 8月2日，每晚 7.30pm 起 地点：MBKS Theatre 这是 Kuching Festival 其中一个重点节目，会有来自中国、韩国、日本等友好城市的文化表演。吃完美食节可以顺便去看。 第38届 Kuching City Day 古晋城市日 时间：8月1日 地点：MBKS 这个星期六就是古晋城市日。如果你本来就要去 MBKS 一带，可以顺便感受一下城市日的活动气氛。 [image: 1785456208415-pokemon-tcg-2026.jpeg] Kuching Festival Pokemon Trading Card Game Competition 时间：8月2日，10.00am - 6.00pm 地点：MBKS Lobby / MBKS Community Hall 一带 Pokemon TCG 玩家可以留意。不是玩家也可以去看看比赛现场，顺便感受一下年轻人的 gaming/card game 圈子。 DBKU Mayor's Run 时间：8月2日 地点：Padang Merdeka, Kuching 星期日早上想动一动的可以考虑这个。跑完再去找 breakfast 或下午去美食节，刚刚好。 [image: 1785456208355-jom-heboh-2026.jpg] 附近加码：Karnival Jom Heboh Sarawak Segulai Sejalai 2026 也在 7月31日到8月2日，于 Kota Samarahan 市议会旁边范围举行。有家庭活动、比赛、booth、美食、艺人 meet-and-greet，还有周六周日晚上演唱会。 小提醒：MBKS 晚上应该会比较多人，尽量早点去，能 carpool 就 carpool。出门前也可以看一下主办方 page，确认最新时间有没有调整。 资料来源：DayakDaily、The Borneo Post、KuchingBorneo 活动列表。

这个周末古晋蛮热闹的。7月25-26日如果不想待在家，可以看这几个活动，吃的、跑步、cosplay、K-pop、pickleball 都有。 [image: 1784851502928-kff-crowd.jpg] 来源：DayakDaily Kuching Festival Fair 2026 + Garden Show 时间：7月25-26日，5.00pm-11.00pm 地点：Dewan Masyarakat MBKS / Kuching Park 一带 如果只想安排一个简单不踩雷的周末行程，直接去古晋节就对了。美食档、夜市气氛、Garden Show，今年又是40周年，适合一家人、情侣，或者朋友约去找吃。 [image: 1784851503013-kuching-festival-launch.jpg] 来源：DayakDaily Kuching Festival Cosplay Competition 2026 时间：7月25日（星期六），7.00pm-11.00pm 地点：MBKS Theatre 喜欢 anime、game、cosplay 的可以去看。就算没有参赛，现场看 coswalk、skit、服装细节也蛮有气氛，顺便在古晋节吃晚餐。 MBKS Pickle Rush Kuching 2026 时间：7月25日（星期六），具体赛程以主办方/现场公布为准 地点：PicklePro Kuching Pickleball 最近真的越来越多人玩，这次也被带进 Kuching Festival 周末活动。项目有 boys、girls 和 mixed doubles，比较像健康运动 + community gathering。 [image: 1784851503081-pickle-rush.jpg] 来源：DayakDaily K-Stage: K-Pop Dance Cover Competition 2026 时间：7月26日（星期日），7.00pm-11.00pm 地点：MBKS Theatre 星期日晚上给 K-pop fans。除了 dance cover，也有 Best Costume 和 Random Play Dance，吃完古晋节再过去看表演刚刚好。 Kuching Half Marathon Heritage Run 2026 时间：7月26日（星期日），4.00am 开始 地点：MBKS Kuching 这场会很早开始，预计超过4,200名跑者参加。21.1KM 是 4.00am flag off，10KM 是 6.00am，5KM 是 6.30am。没跑的人也要注意 MBKS 和 heritage route 附近交通。 [image: 1784851503239-khmhr-resized.jpg] 来源：JomRun 小提醒：晚上去 MBKS 的话，尽量早点出门，能 carpool 就 carpool。开幕夜已经很多人，周末应该更热闹。 资料来源：DayakDaily、Sarawak Tribune、JomRun、MBKS/Facebook 活动资料。

这个周末古晋还蛮有东西走的：有 tuak festival、亲子 STEM RoboWalk、早晨 community workout，还有 mall 里的文化创意活动。想出门但不懂去哪，可以看这几个。 [image: 1784246669260-event-tuak-2026.jpg] 1. Borneo Tuak Festival 2026 时间： 2026年7月17-19日，11.00am-10.00pm 地点： 11 Ridgeway, Jalan Ong Tiang Swee, Kuching 三天的 Borneo tuak 文化节，有超过 100 种 tuak、local food、artisan booth、文化表演、workshop 和 live performance。想感受比较 Sarawak 的周末气氛，这个可以去。 [image: 1784246669357-event-robowalk-2026.jpeg] 2. Smart Kid, Smart City Challenge - RoboWalk 2026 时间： 2026年7月18日（星期六） 地点： MBKS Boulevard, Jalan Padungan Kuching Festival 的 prelude 活动，小朋友会用机器人主题 costume、props 和 wearable design 来 parade。适合带孩子去看，尤其喜欢 robot / STEM / 创意活动的家庭。 3. TRAIN ME @ UNITY PARK 免费 Community Workout 时间： 2026年7月18日，6.30am-8.30am 地点： Reservoir Park, Kuching 免费的早晨 workout，适合不同 fitness level。想星期六早一点出门流汗，过后再去吃早餐，这个很 ngam。 4. Culture, Creativity & Community @ Vivacity 时间： 2026年7月18日，10.00am-7.00pm 地点： Vivacity Megamall Kuching, Ground Floor East Atrium 免费入场的文化创意活动。想找 indoor、方便 parking、顺便 makan / shopping 的 weekend plan，这个比较轻松。 小提醒：活动时间可能会临时更动，出门前最好再看一下 organiser 最新 update。 资料来源：STATOS、DayakDaily、Eventbrite、Vivacity Megamall updates。

这个周末古晋蛮多东西可以去，尤其是喜欢跑步、亲子活动，或者想感受本地 kampung 气氛的朋友。7月10日至12日可以看这几个： [image: 1783641784297-regatta-sejijak.jpg] 来源：TVS / Regatta Sejijak 2026 Regatta Sejijak 2026 时间：2026年7月10日至12日 地点：Kampung Sejijak, Kuching 想看比较本地味的活动，这个可以去。河上划船比赛、kampung 热闹气氛、现场人潮，适合一家人去走走拍拍照。 [image: 1783641784361-kuching-dental-run.jpg] 来源：TVS / Kuching Dental 3KM/5KM Fun Run 2026 Kuching Dental 3KM/5KM Fun Run 2026 时间：2026年7月11日，早上 地点：MBKS Kuching 星期六早上想流一点汗可以考虑这个。3KM/5KM 跑步，加上口腔健康 awareness 活动，比较轻松，带家人去也 ok。 [image: 1783641784421-miracle-mile.jpg] 来源：Ticket2U / Miracle Mile 2026 Miracle Mile 2026 时间：2026年7月11日，早上7点至11点 地点：LODGE National Secondary School, Tabuan Desa 这个也是星期六早上的跑步活动，偏 school community 感觉。住 Tabuan 一带的朋友会比较方便，去跑或去支持都可以。 TPH Open Day 2026 时间：2026年7月11日，早上9点至下午2点 地点：The NorthBank, Kuching-Samarahan Expressway, Tabuan Jaya 如果你正在看学校，Tunku Putra-HELP School 这个 Open Day 可以顺便去了解。走 campus、问课程、看环境，比单纯网上看资料实际很多。 [image: 1783641784669-seal-run.jpg] 来源：HeyJom / SEAL RUN Kuching Edition 2026 SEAL RUN 2026 - Kuching Edition 时间：2026年7月12日，早上6点30分开始 地点：Aeroville Mall Kuching 星期日早上还有这个。3KM fun walk 和 5KM fun run 都有，不想太 hardcore 的也可以参加，跑完再去吃早餐刚刚好。 小提醒：出门前最好再 check organiser page，尤其是报名、parking 和天气更新。这个周末你会去哪个？

喂古晋的朋友们！这周末想出门但又不懂去哪里？看这里就对了 [image: 1783038647217-kuching-weekend-july-2026.jpg] 1. Move For Gold 2026 — 健身+慈善周末 The Hills & Pullman Kuching 7月3日（五）— 7月5日（日） 为期三天的健身、健康与筹款活动，为砂拉越儿童癌症协会（SCCS）筹款！节目丰富： 星期五： 健身与健康节 @ Pullman Kuching 星期六： GoBald 2026（剃头支持癌童）+ CrossFit挑战赛 星期日： Mini Jungle Warrior挑战赛、Golden Loop 5KM慈善跑、SCCS 25周年晚宴 带家人一起来支持抗癌的小朋友！ 2. Busy Goose Market 3.0 市集 The Hills 星期五至星期日 美食、手作、本地农产品，适合一家大小慢慢逛～ 3. Hoan Gallery — 'Under Sarawak Skies' 艺术展预览 La Promenade Mall (Hoan Gallery) 正在进行中 16位来自马来西亚、新加坡和泰国的艺术家，用画笔记录砂拉越的美景与文化。免费入场！ 4. 石角周末市场（Satok Market） Jalan Satok 星期六 & 星期日（早上到中午） 古晋经典周末活动！新鲜水果、本地小吃、各种蔬菜食材，还有著名的砂拉越叻沙和干捞面～ 5. 古晋河滨公园散步 Kuching Waterfront 每天傍晚 买点街边小吃，吹吹河风，看日落，悠闲结束你的周末。 这周末你打算去哪里？留言告诉我们！ #古晋 #砂拉越 #周末好去处 #活动 #古晋打卡 #周末活动