三马丹的一天，是从古晋开车出发，午餐前已经全身沾水的那种小冒险。我会在想看雨林、却不想花一整天爬山时选择它；但这里始终是有向导的河上行程，不是坐着漂流的野餐。 [image: 1786932365785-semadang-homepage-5.jpg] 来源：Semadang Adventure 官网图库 三马丹特别在整条河道：石灰岩山壁、森林转弯、村落边缘，以及让水流带着船走的缓段。当地团队自 2013 年起在这里经营，把本地食材、家常饭和社区对河流的认识放进行程，所以它像走进仍在使用的生活河道。 [image: 1786932365836-semadang-kayak-river-29.jpg] 来源：Semadang Adventure 官网图库 常见路线约 10 公里，水上约三小时，包含安全说明、装备和向导。途中会溅水、短距离搬船，河况也会随天气变化；上岸后再吃甘榜风味午餐。新手和家庭适合这种有人照看节奏的安排，想独自冲激流的人可能觉得太温和。 [image: 1786932365891-semadang-kayak-river-37.jpg] 来源：Semadang Adventure 官网图库 从古晋市中心到 Kampung Semadang 约一小时。自己开车到集合点较灵活，市区接送则应当成完整一日路线。套餐、接送点、天气取消和当天水况要付款前确认；穿牢固的鞋，带换洗衣物和防水袋，也别硬塞赶时间的晚间行程。 [image: 1786932365946-semadang-waterfall.jpg] 来源：Semadang Adventure 官网图库 我会把它和 Padawan 慢路线搭配。第一次划船、想从水面认识婆罗洲雨林的人会玩得舒服；期待固定野生动物表演、冷气环境或全程干爽的人则可能失望。转过几个河弯后，古晋留在身后，水流本身就成了旅程。