古晋人周末想找个地方吹吹海风、放空一下，最常去的地方之一就是三马丹（Sematan）。 从古晋开车大概 1.5 小时经过 Lundu，就到了这个砂拉越最西端的小渔村。这里最出名的就是 Sematan Palm Beach Resort，还有那一片长长的沙滩。 [image: 1786330919693-up0.jpg] 来源：Sematan Palm Beach Resort Google Maps 评分 4.2（1600+ 评价），大部分人都说沙滩是亮点： 「沙滩干净，海水温暖，日落超美，很适合周末来 relax。」 「餐厅的食物分量足又好吃，服务员也很友善。」 「泳池很适合小孩，房间简单但干净。从古晋开车过来值得。」 [image: 1786330919769-up1.jpg] 来源：Sematan Palm Beach Resort 不过 TripAdvisor 上也有人吐槽房间比较旧，设施有点 outdated。这倒是实话 — 这间 resort 2004 年开到现在，确实有点年纪了。但胜在沙滩长、环境 relax，很多人就是冲着这个来的。 实用资讯 地址：Lot 295, Kpg Sungai Kilong, Pekan Sematan, 94100 Sematan 电话：+60 82-711 809 开放时间：早上 8 点到傍晚 6 点（一日游） 入场费：成人 RM8，小孩（3-12岁）RM5 想过夜也可以，周末建议提前订房 [image: 1786330919877-up2.jpg] 来源：Sematan Palm Beach Resort 来这里可以做什么？ 沙滩玩水、拍照 — 沙很细，水也算清 看日落 — 真的，这里的日落很可以 泡泳池 — resort 的泳池不算大但够用 吃 — 餐厅做马来式料理，普普通通但可以接受 逛三马丹小镇 — 很小的渔村，有几间店可以走走 小贴士 一日游的话建议早点出发，古晋开车大概 1.5 小时 对吃比较讲究的话可以自己带一些零食 平日去比较清静，周末会比较多游客 最佳季节：3月到10月（旱季） [image: 1786330919957-up3.jpg] 来源：Sematan Palm Beach Resort 总结一下 Sematan Palm Beach Resort 不是那种高级度假村，它就是一个很朴实、很老实的海边度假地。如果你只是想暂时逃离城市，来这里吹吹海风、踩踩沙滩、看个日落，那这一趟绝对值得。 你去过三马丹吗？留言分享一下你的体验！

讲真的，古晋附近很难找到一个地方，第一眼看到会让你直接「哇」出来。 但是 Tasik Biru（碧湖）做到了。 [image: 1782439701206-img1.jpg] 来源：Veroalex 湖水是那种不真实的蓝绿色，像有人往水里倒了荧光颜料 — 但这是纯天然的（其实是以前金矿留下来的矿物残留）。 故事要从 200 年前讲起 19 世纪初，石隆门（Bau）是砂拉越最旺的淘金镇。客家人从 1820 年代就开始在这挖金，后来英国 Borneo Company 接手，整个矿区挖到 90 多米深。1920 年代矿场关闭后，矿坑积水，加上高砷和矿物残留，形成了今天我们看到的碧湖。 老一辈客家人叫它「太陂」（Tai Parit，客家话「大排水沟」的意思）。传说矿工们相信湖底住着一位「石王」神灵，后来挖到祂的石像，结果矿区就被淹了。 [image: 1782439701318-img2.jpg] 来源：BorneoTalk 有什么好玩？ 快艇 + 浮桥（RM10/大人，RM5/小孩） — 坐快艇到湖对岸的 Roxy Rock Cafe，然后走浮桥回来。体验感不错。 脚踏船（RM10/人，30分钟） — 适合情侣或家庭，直接在湖上踩船。 浮桥配套（RM10/大人送2罐饮料，RM5/小孩送1罐） — 走过浮桥，摇摇晃晃的还蛮好玩。不过要注意！扶手铁链有静电，我被电了两次才知道要小心 喂鱼 — 湖边的鱼超多，买点鱼料一撒就全游过来了。 [image: 1782439701380-img3.jpg] 来源：Veroalex 网友怎么说？ Google Maps 4.2，600+ 条评价。 「水真的很蓝，有点像缩小版的冰岛 Blue Lagoon。免费入场，只需要付活动的钱就够了。」 — 阿明，Google Maps 「礼拜天带家人去，小孩超爱脚踏船。浮桥很好玩，但我老婆被铁链电到哈哈」 — 美凤，Google Maps 「这个地方的历史很有故事性。1979 年有一辆巴士掉进湖里，30 个人罹难... 传说是湖神在找祭品。听当地人说，还有人看到湖里有三个'怪物'在游。」 — 卡洛斯，TripAdvisor 「建议早上 9-10 点去，太阳没那么毒。湖水的颜色会随着光线变化，正午最蓝。」 — 小琳，小红书 实用资讯 地址： Bau, Sarawak（从古晋开车约 38km / 45 分钟） 时间： 周一至五 10am-6pm，周末假日 9am-6pm 门票： 免费（玩项目才需要买票） 交通： 自驾最方便，路很好走有路牌。或叫 e-hailing（约 RM60-80 单程） 小贴士 建议早上或傍晚去，中午很晒 ️ 先看天气，古晋的雨说来就来 穿防滑鞋，浮桥有点滑 相机必带！这个湖上镜率高到离谱 不能游泳，鱼也不能吃（砷含量高） 开车注意刹车，靠近湖的路有点陡 [image: 1782439701448-img4.jpg] 来源：Veroalex — 浮桥 总结 Tasik Biru 是一个看起来像修过图、但其实是真景的地方。从古晋开 45 分钟车就能到，免费入场，活动便宜，景色还这么绝 — 还有什么好要求的？ 晴天去，那个蓝会值回整趟旅程 你去过碧湖吗？留言分享你的体验！

如果你在古晋呆久了想去点不一样的地方，加丁山国家公园绝对值得你驾一个半小时的车。 它在 Lundu 附近，离古晋大约 75km，经过 Batu Kawa 和 Matang 那条路，一路上还能看到农田和跨河的景色，其实 drive 本身也蛮舒服的。 [image: 1782181302357-gg_waterfall.jpg] 来源：Wikimedia Commons / 加丁山瀑布 去这里看什么？ 最大卖点 — 莱佛士花（Rafflesia）。 加丁山是婆罗洲少数能看到 Rafflesia tuan-mudae（世界最大的花）野生开花的地方。不过这花开花的时间很不固定，一年只开几天。好消息是公园的管理员会追踪花期，如果你提前打给 Sarawak Forestry，他们可以通知你什么时候有花看。 有位网友在 Google Reviews 留言说："我去了三次才终于看到。花开的时候真的超大，差不多 60cm 宽。不过味道嘛...像烂肉一样哈哈。" [image: 1782181302441-gg_rafflesia2.jpg] 来源：Wikimedia Commons / Rafflesia tuan-mudae 另一位旅客在 TripAdvisor 写道："我们很幸运，管理员前一天打来说有花快开了。第二天一早从古晋冲过去。真的太神奇了，完全不后悔。" 瀑布步道 就算没遇到莱佛士花开花，瀑布步道也值回票价。整条路线有 7 个瀑布，走到第 7 号瀑布（最大的）大概 45 分钟单程。很多人推荐在第 2 号瀑布下水游泳。 一位登山客说："第 2 个瀑布最适合游泳，水很凉很爽。记得穿好走的鞋，步道有点滑。" [image: 1782181302524-gg_waterfall7.jpg] 来源：Wikimedia Commons / 第 7 号瀑布 登山挑战 体力够的话，可以挑战登顶路线，来回大概 6 小时。山顶天气好的时候风景很漂亮。路上会经过低地龙脑香林和高山森林，还能看到猪笼草。 游客中心 公园的游客中心建得像 Bidayuh 族的传统 baruk 屋，很适合拍照打卡。里面有莱佛士花的展览，管理员也很乐意分享资讯。 [image: 1782181302612-gg_baruk.jpg] 来源：Wikimedia Commons / 传统 Bidayuh 风格的游客中心 实用资讯 地点： Lundu 附近，古晋开车约 1.5 小时 开放： 每日 8am-5pm 收费： 大马人 RM10，外国人 RM20 🥾 步道： 瀑布步道（7 个瀑布，单程 ~45 分钟）、登顶步道（来回 ~6 小时） 看 Rafflesia： 提前打电话给 Sarawak Forestry 询问花期 怎么去： 经过 Batu Kawa-Matang 路，往 Lundu 方向 小贴士 防蚊液一定要带！ 穿防滑鞋，雨后步道真的很滑 附近吃的选择不多，建议先在 Lundu 镇上解决 可以顺路去 Pandan Beach 或 Siar Beach 总结 加丁山是一个需要耐心的景点。你可能第一次去看不到莱佛士花，但单是瀑布步道就已经很值得了。如果 timing 对了看到花… 那真的是人生清单级别的事。 [image: 1782181302702-gg_entrance.jpg] 来源：Wikimedia Commons / 加丁山国家公园入口 你去过加丁山吗？有没有看到莱佛士花？留言分享你的经验！